文：曾敬嬋（吉隆玻大法弟子）
師父好，同修們好，我叫曾敬嬋，來自吉隆玻。
我得法快3年了，我是因為身體出現嚴重病態而得法的。有胃病、雙排牙齒麻痹、手腳關節炎、耳鳴、心臟疼痛、白內障(看不清)、小便和便秘，女人收經病等等問題。在疫情期間，要踏進醫院找醫生看病都很難，我吃不好，睡不好，開始胡思亂想，擔心自己會得什麽病出來。幾個月下來就瘦了10公斤，每天吃藥也不見有好轉的跡象。
在2021年的1月，我美國姐姐致電給我，告訴我關於法輪大法的美好，希望我煉功。我那時半信半疑沒煉。後來，她再次打電話給我，提到大法的奇效，要我一定要修大法，我唯有順她的意跟這裡的同修借了《轉法輪》書來看並開始煉功。煉功後我發覺我的身體一天一天的好轉起來了，一個月後，我不用再吃藥了。後來我回到吉隆玻工作，從此開始了我的修煉道路。
剛開始我是獨自在家裡學法、煉功的。在家讀《轉法輪》讀的很快，也不入心，煉功動作不對也不知道，身體時好時壞的。曾懷疑大法能不能修，也不知道該怎麼修，很鬱悶、不知所措。有一天晚上，睡夢中聽到一個男人的聲音，說了四個個字：「好好修煉」。我回應他說：「唔」，然後轉過身又睡著了。早上睡醒想起昨晚的事，哎呀！這不是師父叫我好好修煉嗎? 我好激動、很開心、很興奮，原來我有師父管。從那一天開始，我不再胡思亂想，下定決心絕不放棄大法，堅定的修下去，修到功成圓滿爲止。
九字真言顯奇蹟
有一天早上起床發現口裏長出紅豆般的大肉球，圓圓的，我心生一念就立刻念：「法輪大法好，真善忍好」，心裏一直排斥它，也不承認它。幾分鐘後，肉球立刻消失不見了，就九個字，真的很神奇，也覺得很玄。
也有一次吃了晚餐後去學法，當時喝了很多水，在學法時段想要上廁所，但覺得還可以忍一忍，就繼續學法，可是學了1小時後還沒學完，覺得尿快憋不住了，但我覺得學法得嚴肅對待，不想半途離開，就趕緊求師父加持，好讓弟子學完法後再去上廁所。果然這尿意就沒了，可以完全學完法和發完正念後不慌不忙的才去上廁所。
我每天早上都有喝咖啡的習慣，説來也喝了三十多年了。還未得大法之前總是口乾乾的，舌頭乾燥。2022年9月，我説話的口氣大、火氣也大，舌頭沒什麽感覺了，頭也疼，吃什麽也沒啥味道。我悟到可能是自己執著於喝咖啡的原因! 但很不情願戎掉，而且還變本加利，有時喝上二～三杯，就是不願戒掉。有一天晚上，夢見剛好喝咖啡的杯破裂了，心想怎麽喝的杯子會破呢？ 不能用了。第二天早上醒來，想起夢裏的蹊蹺，沒太釋懷，還是照樣喝我的咖啡，但當洗的杯子時，手動作太快，杯子一下打在杯架上，還好杯子沒破。可再認真的想想，我是該戒掉喝咖啡的執著了。
集體煉功的美好
在我第一次去參加每個月集體煉功的那一天，那時的我才剛學會用導航，所以就提前出門，到公園附近時卻怎麽也找不到煉功點，兜兜轉轉了10分鐘，心情也沒了。時間也有點緊迫，就請師父加持，可是再轉多5分鐘也還是沒找著。我心裏就告訴師父我找不到煉功點，我要回家了。就在當下，看到左邊的小路有同修在那兒，我終於找到了煉功點，很感謝師父為我帶路。是的，只要我們想做，師父一定會幫助我們的。在那天打坐時，我忍不住眼淚流下來。
我很喜歡集體煉功的環境，可以和同修們在一起，就像和家人一樣一起煉功。煉功點也是提高自己心性的好地方，大家可以互相交流切磋和互相糾正功法動作。我知道修煉是嚴肅的，在戶外活動，我們的一言一行都是展現出大法弟子的形象，動作不快不慢，聽好口令，時時警惕自己，保護好大法。
有同修告訴我，她煉第五套功法—打坐會流很多汗，而我則恰恰相反，人家是熱的我是冷的，直冒冷汗。越坐越冷，冷得直哆嗦。煉完功馬上想找長的衣服穿，甚至想鑽進被窩裡取暖。1年後，雙盤腿越來越痛，酸酸麻麻的，疼痛得吃不消，我也不願拿下腿，堅持盤到一小時。我跟同修說盤腿疼痛的情況，同修建議我去挨家挨戶發放大法真相資料。我知道師父叫我們一定要做好三件事，那就是：學法煉功、發正念、講真相。師父在新經文《猛喝》中說：「大法弟子活在世上就是修煉好自己、做好助師救人的歷史使命。」但我不懂得如何講真相，所以唯有選擇挨家挨戶發放大法真相資料。我就主動聯絡發放資料的同修帶我去。
發放大法真相資料修自己
第一次去挨家挨戶發放資料，我不知道自己是不是真的算幸運，派的地方環境很差，路又小，路像爛泥一樣，差不多每個樓層每戶人家都養著貓。門前都有一股超重的貓屎味，垃圾到處都是，真是一大考驗呀! 但心裏想了想，我從小在市場長大的，那種骯髒臭味我都經歷過，都可以呼吸，這點算的了什麽，所以我堅持繼續發放。發放了大概2～3個小時後，雙腳開始酸痛、很累，一發放完馬上就找位子坐在地上等同修來載我們再去下一個地方。我便告訴與我同行的同修，同修教我不要承認它，完全排斥它，沒事的。後來下了車吃點東西，就繼續發放質料，同修教我念：「法輪大法好，真善忍好」，我心裏一路都念著這九字真言，漸漸的腳真的不疼了，滿滿信心繼續救度衆生。隔天早上雙盤打坐，腳也沒那麽疼了。
也從那時開始，我一有休息日都會跟同修一起去發放資料了，完成好自己的使命。剛開始從跟同修的車發放大法真相資料，到後來自己可以載同修們的這段過程， 也真是讓我提高心性的。
我是一個說話直和性格比較急的人。接觸同修們在配合上很常會產生一些矛盾。剛開始跟同修的車每週日去發放資料我是很聽話的，說派這兒就去這兒，說派那兒就去那兒，很不錯。後來由於工作上和家人鬧矛盾，因為自己堅持一定要他們讓我的休息日安排在週日，那樣我就可以和同修一起派資料。我的工作是做旅館服務的，週日旅館是最繁忙的。剛開始家人同意到後來他們又反悔了，跟他們吵說他們沒信用。因為同修們都是上班族，都是週日休息的，那樣我就不能和他們一起發放資料了。那時我很生氣，考慮了很久決定辭職不幹了。後來休息了一個月，那時工作難找，年紀也大又要從新適應新的工作和環境，我有點後悔了。也在那時家人的挽留和妥協下我接受了休息日改為週六。
還好換了週六那些沒工作的同修可以和我一起配合發放大法真相資料。去發放資料我一向都是借用家人的車去的，但後來不知為甚麼家人的那四輛車連續都是發生故障，總是要修理而導致不能去發放資料。自己的心開始著急起來，這樣不是辦法呀，後來就考慮要買比較便宜的新車以方便發放資料。但又考慮有時去較遠的路途的地方發放資料，就決定買了性能比較好的車。家人也同意幫我出一半的錢以解決工作上不時之需。原本以為需要等幾個月才可以拿到車，但後來換了車款兩個星期就可以拿到車了，那樣就不耽誤發放資料了。
載同修們去發放資料我不時向同修發脾氣、埋怨同修為甚麼不按照我已安排的所指的路線走，耽誤時間。怕同修迷路很難找到同修，因為同修不會發導航，不知道她所在位置。有時要找同修，打了十幾通電話同修又不接，因為同修要講真相而沒聽到電話，自己又著急。看不起同修不能吃苦，修的比自己多那麼麼多年了（他們都是修了十多年的同修了），應該比我的忍耐能力更強，還希望他們來引導我修煉，我甚至還認為同修偷懶等等。認為同修們都喜怒無常，加上自己的脾氣秉性，我總是不斷的批評，猜測同修, 一切不好的心跟著起來了，覺得自己才是對的。
一位與我較要好的同修叫我不要把同修們看得那麼一無是處，總是吹毛求疵，太執著了，也不要總是批評同修。她說給我看到的那一面是我要修的，都不是偶然的事，都是有要我修去的心，看到別人的錯就是反映出自己的錯。開始我聼不進去她説的話，一意孤行。再次發生矛盾時，我卻想逃避，擡不起頭來，不想去面對，害怕面對人與事的壓力，心裏特別難受，特別的委屈。甚至只想與我比較要好的同修兩人發放資料就可以了，同修說這樣是不對的。後來我反問我自己爲什麽會情緒失控，爲什麽不能好好善待同修，百思不得其解。
再與同修交流過後，才知道那是自己的問題，我才悟到原來自己沒做到處處爲他人著想，卻凡事只考慮自己，我很慚愧我有這麽自私的行爲。這些都是師父安排給我修的，要去掉這些不好的心，才能夠提高上來。我知道一次又一次遇到問題，過不去關、那事又得重來，直至我們放下爲止。所以呀我得咬咬牙，一點一滴的慢慢放下，要做到忍。師父在《精進要旨》的＜何為忍＞中說：「忍是提高心性的關鍵。氣恨、委屈、含淚而忍是常人執著於顧慮心之忍，根本就不產生氣恨，不覺委屈才是修煉者之忍。」
我也體悟到修煉就是要這樣修下去的，修好心性，才能提高上去的。得要把這些不好的心一點一點的放下，一下子放下真是很難做到，但只要下定決心，一定能做到。要做到這一點，我要堅持，從不間斷的做到每天學法和煉功。多謝師父安排同修到我身旁提點我和同修們對我的無私容忍與包容。我知道只要我們去做好三件事，師父一定會幫助我們的。絕不能放鬆自己，要勇猛精進，因爲修煉是嚴肅的，不是兒戲。
常人生活從中提高心性
從剛得法期間，由於新冠疫情嚴重，大家都被迫打疫苗，要不然很多場所如政府部門或超市是不讓進的，都要檢查通過。由於我是做旅館業的，家人擔心被查和發生不必要的麻煩，我們也不得不去打疫苗針。當初我是很不想打的，但與家人因為這件事情多次爭吵，結果為了配合他們、符合常人，我打了兩次疫苗。那時我的念也很不正，也剛得法不久，對信師信法還沒認識上來，中了兩次中共病毒，身體用了一個月才康復。家人、同事和我打了疫苗過後，身體都很虛弱，無力，沒精神，總覺得很累。但後來我把正念拉回來，就算得了病毒又怎樣，打了疫苗針又怎樣。師父在新經文《醒醒》說：「我不是說叫你們打不打針，也不是談瘟疫對你如何如何。不要走另一個極端，那都是人心。我要告訴你的是，你在用常人心衡量自己，而不是站在修煉人角度上看問題，這是修煉中有漏。」所以我提醒我自己是煉功人，我會沒事的，後來我做起工作來精神奕奕，家人都挺佩服的。這是大法的威力，大法才會有這樣的奇效。
在工作地方常和家人、同事意見不合閙予盾，我沒能忍住，也有愛面子的心，總是心情焦慮，覺得自己很委屈，甚至想辭職不幹。但我一直提醒自己是個大法弟子，怎樣才能修好自己的脾氣呢？所以我每天早上都提醒自己，一定要做到忍，盡量不生氣。慢慢的，一點點的，修去了該去掉的心。家人看到我一直在改變，工作也兢兢業業的，現在和大家的相處也緩和了許多，身體也有一種很舒服，美妙的感覺。感謝師尊。
以上是我的心得，有不在法上的地方，請慈悲指正，謝謝師父，謝謝同修。